Общее количество пищи для больного диабетом обычно указывается врачом в калориях. Что такое калория? При сгорании любого вещества (например, дров, угля и точно так же отдельных продуктов питания) выделяется тепло, которое может быть измерено. Единицей выделенного тепла является калория (согласно Международной системе единиц тепло выражается в джоулях). Так, при сгорании 1 г углеводов или 1 г белков выделяется 4,1 килокалории (ккал) тепла, жира дает 9,3 ккал. Человеческому организму это тепло и энергия необходимы для поддержания жизненных процессов. Нормальный суточный рацион человека состоит из 250 г углеводов, 70 г жиров и 80 г белков, что составляет, как показывает приведенный ниже расчет, приблизительно 2000 ккал:
250 г углеводов - 250X4,1 = 1025 ккал 70 г жиров = 70X9,3=651 ккал 80 г белков - 80X4,1 = 328 ккал Всего 2004 ккал

 

Каждый, кто болеет сахарным диабетом, должен помнить, что всякое сопутствующее заболевание, даже простудного характера, влечет за собой ухудшение течения болезни. Поэтому такому больному необходимо следить за состоянием своего обмена веществ, особенно если уже есть признаки его нарушения: неожиданно возникшее сильное чувство жажды, зуд или похудение.
Исходным пунктом лечения сахарного диабета является строгое соблюдение установленной врачом диеты, а также правильного режима дня, гигиены тела и нормальной физической деятельности. Только при неудовлетворительных результатах применения этого комплекса мер больного переводят на медикаментозное лечение - антидиабетическими таблетками и, в самых тяжелых случаях, инъекциями инсулина. Но и это не освобождает больного от необходимости точно соблюдать все предписания врача в отношении режима дня и питания.

 

Эффективные средства лечения склероза стенок артерий, к сожалению, пока отсутствуют. Поскольку этому заболеванию благоприятствует не столько сам диабет, сколько сочетание его с ожирением, лучшей профилактикой его является нормализация массы тела. Следует своевременно избавляться от избыточной массы тела последовательным ограничением питания. При похудении обычно снижается артериальное давление и уменьшается уплотнение стенок сосудов.
Заболевания желчевыделительной системы и печени, сопутствующие диабету, тоже скорее являются следствием ожирения, чем диабета как такового.
При плохо отрегулированном уровне сахара в крови наблюдается склонность к медленному течению воспалительных процессов (фурункулы, экзематозные изменения, особенно в кожных складках и на наружных половых органах, воспаление десен, покраснение и кровотечение при чистке зубов, сопровождающееся болями, пародонтоз).